好好生活

前幾天跟總經理突然討論起「理性」和「感性」這件事

又討論起我在臉書轉貼的這篇文章「成功人生的五個平衡點」
http://www.cheers.com.tw/article/article.action?id=5042124&page=1

覺得裡面寫的一段話顛覆了我對愛的定義


愛是行動，不是感覺
很多人認為愛是一種感覺，如果這種感覺不見了，就沒有必要跟對方在一起，我很欣賞一位心理學家說，「愛是一種動詞，是你表現出愛的動作之後，所衍生出來的感覺﹔不是先有感覺之後，再做動作，因為愛你，所以才對你好。」

很多女性似乎都把愛當成感覺，沒有感覺就不能交往，事實常是相反。應該是因為我願意去試試看，所以才表現出愛的行為，包括願意妥協、願意協商。



以前對愛的認知，是要有怦然、有心動，才願意去對一個人好

可是這樣的愛是建立在感覺的基礎下，「感覺」是一種很抽象的東西，說沒了就可以沒了，

常常依賴感覺行事，也容易付出的太滿或者太衝動，自己以前好像就是犯了這樣的錯誤。

以為自己去付出，對方就會感動，可是當期待落空了或是沒有熱情回應，心裡又糾葛難過的要命。現在才發現，原來那時候只愛「去愛人的感覺」，沒有站在對方的立場去思考

一昧的把自己覺得好的、感覺的、感動的想要倒給對方，可是沒有考慮到對方是否承受的住，對方吸收了沒，

以為自己調整好自己了，其實根本也沒有預備好

錯過了，蹉跎了，其實，終歸還是自己心情上沒有調整好，也還不懂愛是什麼。

我們去愛一個人，那是因為我們覺得這個人值得或者心裡有了怦然，某個層面來說，也是因為愛自己所以願意去愛自己「認為值得的人」或是「愛自己『愛人』的感覺」。

愛不是一昧的付出，一昧的把自己想要表達的全部倒給對方，這是愛自己，不是愛別人。這一個道理，在跟咖啡王子說再見以後，我終於懂了。

原來某一天的某一個夢裡，夢見咖啡王子對我說「我很自私，不顧他感受的把自己的感覺都講出來，要他如何是好」

那時候約略懂得這個夢境的意思；現在，還真他媽的透徹的懂了耶!

那個時候，只顧著要去付出，忘了停下腳步看看對方接受了沒，

衝動著、熱切著、執著著，忘了冷靜。


學會一個人獨處，學會一個人把自己打理得好好的，不只是生活，還有心情、步調，

一個人也可以好好的那時候，不是期待著某個人出現解救自己寂寞和獨處的這時候，才是真的預備好了。

我想，就是現在的自己了吧!

學會愛自己，才知道愛人是甚麼感覺。所以，一定要先喜歡自己，先讓自己過得開心，才知道去愛一個人是甚麼感覺。


辛苦了曾經被我傾倒愛的人，謝謝你，也對不起。